たまごとツナきゅうりのサンドの献立(2023年12月9日の昼ごはん)

たまごとツナきゅうりのサンド
トマトスープ
柿
たまごとツナきゅうりのサンドの献立
食パン3枚で、マヨたまとツナきゅうりを挟んでお昼ごはん。
ちょっと食べにくかったけどおいしかったなー。
たまごとツナきゅうりのサンド
ラップに包んで、パン切り包丁でカットしました。
意外ときれいに切れて満足~(笑)。

トマトスープ
トマトジュースが少し残っていたのでトマトスープにしました。
下ごしらえ済みのざく切りキャベツ、玉ねぎのみじん切り、ブロッコリーを使用。
冷凍してあったハムをカットして入れました。
味付けは、コンソメ、塩、こしょう、パルスイート少々。

(2023年12月9日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【あたたかい昼ごはん】シチューの献立(2026年2月11日の昼ごはん)
この日の昼ごはんは、鶏肉・玉ねぎ・じゃがいもが具材のシチューがメイン。 やさしい ...
ぶどうパンでランチの献立(2025年3月1日の昼ごはん)
ぶどうパン 目玉焼き、キャベツ添え トマトスープ 冷凍みかんのヨーグルトかけ チ ...
うどんの献立(2023年3月14日の昼ごはん)
うどん わさび風味のお豆腐 ピクルス かぼちゃ煮 うどんの献立 お昼ごはんはうど ...
焼そばの献立(2025年2月22日の昼ごはん)
焼そば(塩味) 無限カラーピーマン風 にら焼餅(ニッポンハム) バナナ 焼そば( ...
サッポロ一番塩らーめんの献立(2021年3月7日の昼ごはん)
サッポロ一番塩らーめん えのきの白だし煮 ナスの甘辛焼き サッポロ一番塩らーめん ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません