トーストの献立(2022年2月28日の昼ごはん)

トースト
巣ごもりたまご
ハムサラダ
かぼちゃ
クノールカップスープ
小さなチーズケーキ(クリームチーズ)
トーストの献立
朝ごはんみたいなお昼ごはん。
トーストです。
食パンは、東京みるく食パンです。
巣ごもりたまご
フライパンに千切りキャベツをのせて、塩・黒コショウと少量のバター。
そのキャベツの上にたまごを落としてフタをして蒸し焼き。
キャベツは焦がすと香ばしくておいしい~。
主人は食パンに挟んで食べていました。
ハムサラダ
あるものを盛り付けただけのハムサラダ。
小さなチーズケーキ(クリームチーズ)
(2022年2月28日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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