関節リウマチ治療249日目|手がしんどいなー

関節リウマチのコト

昨夜は膝の痛みに気が付くことなく眠れてよかった。
私の場合、寝返り時の膝の痛みは激痛なので。

朝から雨が降っていて、手がしんどい。
右手の甲が腫れている(ずっとそうだな)。
洗濯物を干すのが大変だった。

今朝は早めにロキソニンとタケキャブを服用。
プレドニンは今日も飲まずに済んだ。

しかし今日もかかとが痛かったな。
かかと保護サポーターが大活躍だった。

指も1日しんどかったし。

この3連休、土曜日はちょこっと買い物に出かけたけど、日・月曜日と一歩も家から出なかった。
リウマチになる前は出かけるのが大好きで、1日家にいることなんてほぼなかった。
でも今はもうどちらかというと出かけたくない。
出かける用意(着替えなど)をするのも大変だし、外で歩くのも大変だし。
外でどこかに座るのも大変だし、逆に立つのも大変。
買い物ひとつも手が痛かったり、チカラがなかったりだから大変。
何もかも大変だから、今は外出がしんどい。

毎日しんどい、痛いという内容ばかりだけど、今はこれが私の現状。
今はしんどさ、痛みが先で、前向きには考えられない。
症状、感じ方、考え方など人それぞれ違うし…

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関節リウマチ治療249日目
リウマトレックス服用96日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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