関節リウマチ治療480日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療480日目

今日は2025年3月3日、関節リウマチ治療480日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝はしっかりと降っている雨…昨日までとは大違い
多少やむ時間はあるのかな?
雪は降るのかな?

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少しヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は起きた瞬間、右手の中指に強めのこわばり。
リビングへ移動して少し動き始めたら、中指だけというより右手全体がなんとなく重い感じになってきました(-_-;)
グーパーをすると違和感。
少しだけ痛みがありました。
左手は特に症状はなく…ゼロではないけれど、右手よりは全然。
両手首とも回しにくくて、特に右手が回しにくい感じ。
足はいつも通り、膝から下の重い感じが少し。
足首も回せば多少違和感はあるけれど、ひどい時よりは全然イイ。

今日から天気がよくないと天気予報で言っていたので、月曜日の朝はしんどいんだろうなーと思っていたけど大丈夫でした。
ただこれから時間を追うごとに体調がどうなることか…心配です(>_<)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療480日目
リウマトレックス服用開始から326日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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