うどん+お赤飯の献立(2025年6月17日の夜ごはん)

うどん
お赤飯
きゅうりとしめじの酢の物
かぼちゃサラダ
冷奴
キムチ
ぶどう
うどん+お赤飯の献立
我が家では珍しく夕食にうどんでした。
大根、人参、ごぼう、長ネギ、油揚げが具材の麺つゆを作ってかけました。
うどんは冷凍食品なので、電子レンジで加熱だけ。
お赤飯はちょっと試しに炊いたので、それの味見(量は多いけど…(-_-;))
かたさはまぁまぁだったけど…もう少しだけかたいほうがいいな。
近いうちまたチャレンジだー(笑)
うどん

お赤飯

きゅうりとしめじの酢の物、かぼちゃサラダ

(2025年6月17日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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