サイコロステーキ(成型肉)の献立(2023年8月7日の夜ごはん)

ごはん
サイコロステーキ(成型肉)、もやし添え
べったら漬け風
コールスローサラダ
カリカリ梅
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
サイコロステーキ(成型肉)の献立
スーパーで見かけた成型肉でサイコロステーキにしました。
このお肉、どうかなぁ?と思ったけど、普通においしく食べられました(^^)。
そういえば、かなり前?も食べたことあったなぁ??
サイコロステーキ(成型肉)、もやし添え
黒こしょうをふりかけて焼き、出てきた脂をキッチンペーパーで吸い取ってからモランボンのジャンのタレで味付け。
お肉を取り出した後、下ごしらえ済みのもやしを入れてサッと炒めて添えにしました。
べったら漬け風
午前中に漬け込んだべったら漬け風。
イイ感じに味がしみこんでいました。
(2023年8月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
ソース味のチャーハンの献立(2023年4月23日の夜ごはん)
ソース味のチャーハン エビシューマイ ポテトサラダ もやしとわかめの酢の物 べっ ...
焼肉丼の献立(2022年3月18日の夜ごはん)
焼肉丼 豆腐 ひじき豆 トマトサラダ キムチ 味噌汁 ※主人のごはんの量は約15 ...
ステーキの献立(2021年2月23日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) ステーキ たまご豆腐 野菜サラダ 味噌汁 ※主人のごはんの量 ...
鶏もも肉の糀焼きの献立(2022年2月15日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) 鶏もも肉の糀焼き わかめとしめじ煮の和え物 野菜サラダ 大 ...
トマトリゾット風の献立(2023年2月13日の夜ごはん)
トマトリゾット風 白菜のうま煮 もずく酢きゅうり ブロッコリー キムチ ※ごはん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません