関節リウマチ治療769日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療769日目

今日は2025年12月17日、関節リウマチ治療769日目
89回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)

おはようございます

昨夜も右膝の痛みで大変でした…
寝返りをうつ時に出る痛みで、ずいぶん前に左膝でもこんな症状が出ていた時期がありました。
でも今回の右膝は以前の左膝とは痛みの強さが違う…(T_T)

夜中痛かった場所

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は夜中の右膝の痛みはやわらいでいるけど、両膝とも重い感じ。
アキレス腱あたりのこわばりは弱め。

手は、右手のこわばりと腫れが少し、左手は若干のこわばり。

身体もメンタルも下がり気味…

いろいろとしんどいな

それでも動かないといけないんだよね…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療769日目
89回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
リウマトレックス服用開始から616日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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