アーモンドフィッシュ

たまには食べてみようかな?と、アーモンドフィッシュを買ってきました。
アーモンドフィッシュの栄養成分表示
何だかなつかしいなー。
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
たまには食べてみようかな?と、アーモンドフィッシュを買ってきました。
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何だかなつかしいなー。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
さばらー味噌ラー油 ひさしぶりに食べたくて、用事で近く?まで行ったので、帰りに遠 ...
先日ネットで購入した「鳴門産カットわかめ(湯通し塩蔵)」。 以前違うお店で乾燥タ ...
市販の味付いなりを使っていなり寿司。 いなり寿司は普段あまり食べないけど、たまに ...
混ぜるだけのビビンバ(キッコーマン、うちのごはん)。 混ぜごはんの素です。 おか ...
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醤油麹鶏のチーズかけの献立(2023年3月30日の朝ごはん)
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イカフライとチキンサラダ(醤油麹鶏)の献立(2023年3月29日の夜ごはん)
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3月20日~3月26日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 べったら漬け風が ...
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作り置き、下ごしらえ(2023年3月29日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分 ...
ごぼう風味の茶めしと筑前煮の献立(2023年3月29日の朝ごはん)
ごぼう風味の茶めし 筑前煮 トマトの酢玉ねぎのせ ひじき豆 高菜 味噌汁(豆腐、 ...
トースターパンでごぼう風味の茶めしを炊きました。 作り置きの筑前煮の煮汁が多くな ...
先日手作りをした「醤油麹」で、醤油麹鶏を作り置きしました。 鶏むね肉をアイラップ ...
作り置き+お惣菜でおつまみ(2023年3月28日の夜ごはん)
きゅうりとわかめの酢の物 べったら漬け風 お惣菜でおつまみ(白身魚のフライ、サラ ...
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