新着記事/更新記事

シンプル朝ごはんの献立

: 我が家の献立

シンプル朝ごはんの献立(2026年7月18日の朝ごはん)

(2026年7月18日の朝ごはん) ごはんに、海苔の佃煮、きんぴらごぼう(市販チ ...
関節リウマチ治療987日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療987日目(体調や症状の記録)

今日は2026年7月23日、関節リウマチ治療987日目 おはようございます 昨日 ...
チーズたまごの献立

: 我が家の献立

チーズたまごの献立(2026年7月17日の朝ごはん)|ごはん専用冷凍保存容器(150g、100g)

(2026年7月17日の朝ごはん) オーブントースタープレートにバターを塗り、溶 ...
関節リウマチ治療983日目

関節リウマチの記録

今日は2026年7月19日、関節リウマチ治療983日目 フォリアミン服用日 おはようございます 昨日はおとといの夜のメトジェクトの影響か?ちょこっとだるい感じがしたけど、大きな副作用は出ませんでした。 ...

揚げだし豆腐(市販)の献立

我が家の献立

(2026年7月13日の朝ごはん) 市販の揚げだし豆腐をごはんに合わせた朝ごはん。 かぼちゃ煮、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干を添えた、やさしい味で食べやすい献立。 2026年7月13日、関節リウマチ治療 ...

関節リウマチ治療982日目

関節リウマチの記録

今日は2026年7月18日、関節リウマチ治療982日目 おはようございます 就寝中の膝やふくらはぎの痛みは、だいぶなくなってきています。 多少寝返りの時に「痛っ」てなるけど、大泣きするような痛みはなく ...

お粥の献立

我が家の献立

(2026年7月11日の朝ごはん) お粥を中心に、トマトの酢玉ねぎのせ、もやしの和え物、ゆでたまご、梅ごのみ、海苔の佃煮を添えた朝ごはん。 しんどい朝でも食べやすい、やさしい組み合わせ。 2026年7 ...

関節リウマチ治療981日目

関節リウマチの記録

今日は2026年7月17日、関節リウマチ治療981日目 13回目のメトジェクト(今夜) おはようございます 少しずつ痛みが減ってきて、日に日によくなっているかな?って感じがします。 でもね、しばらく前 ...

プラリア

関節リウマチの記録

関節リウマチの治療を続ける中で、今回新しくプラリア注射が追加になりました。 骨を守るためのお薬で、半年に1回の皮下注射です。 初めての注射は思ったより痛かったけれど、終わったあとはホッとしました。 プ ...

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関節リウマチ治療980日目

関節リウマチの記録

今日は2026年7月16日、関節リウマチ治療980日目 おはようございます 昼間は痛みや倦怠感は少なめだけど、夕方から夜にかけて症状が出てきて、昨夜は泣くほどの倦怠感で…(T_T) ラクになりたい、ラ ...

残り物で朝ごはんの献立

我が家の献立

(2026年7月10日の朝ごはん) 前日の残り物を中心にした朝ごはん。 ごはん+おかか、明太子、しらす、トマトの酢玉ねぎのせを並べ、そうめんはお椀に入れて添えた簡単な献立。 2026年7月10日、関節 ...

関節リウマチ治療979日目

関節リウマチの記録

今日は2026年7月15日、関節リウマチ治療979日目 おはようございます 検査結果のあまりの悪さに不安しかありません(T_T) ただ、検査を受けた1ヶ月前に比べたら今は身体はラクなので、あの時が過去 ...

しらすおろしの献立

我が家の献立

(2026年7月9日の朝ごはん) しらすおろしをごはんに合わせた朝ごはん。 大根をおろすのが少し大変で、「フードプロセッサー使えばよかったな」と思った朝。 梅干、トマトの酢玉ねぎのせ、さつまいもの甘煮 ...