関節リウマチ治療1076日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1076日目

今日は2026年10月20日、関節リウマチ治療1076日目

おはようございます

昨日も夜寝る頃までは、比較的リウマチはおとなしかったです。
私の場合、夜はどうしても手や膝の痛みが出ますねぇ。
特に昨夜は右手の中指の痛みが強かったです。
寝る前に、いつもの場所+右手の中指に湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。

湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼った場所

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1075

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝もリウマチはおとなしいです。
手や足にそこそこ痛みはあるけれど、以前のような痛みはなし。
昨夜出ていた右手の中指の痛みはほぼないけれど、違和感は半端ないかな(-_-;)

10月15日の午前中にロキソニンを飲んだのを最後に、ココ何日か飲んでいません(^^)
痛みはゼロではないけれど、ロキソニンを飲むほどの痛みは出ていないので。
もう3年近く、ほぼ毎日3回ロキソニンを飲んでいるから、そろそろ卒業?したいなー(笑)
それは無理だろうけど、たまに飲むくらいの痛みでおさまってくれたらいいんだけど。

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関節リウマチ治療1076日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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