関節リウマチ治療1077日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録

2026年10月21日

今日は2026年10月21日、関節リウマチ治療1077日目

おはようございます

昨日は1日中リウマチはおとなしくて、穏やかに過ごせました。
ロキソニンを飲まずに過ごせている日、更新です(笑)
でも夜寝る時は、いつもの場所(両手、右腕、両膝)プラス右手の中指、薬指に湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。
夜中のトイレは1回。

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

真顔のイラスト、つらい顔のイラスト、泣き顔のイラストではなく、下記のような笑顔のイラストで1日の体調の流れが記録できたらいいけどいつになることやら(-_-;)

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝も全体的に痛みはそれほどでもなく…
起きてすぐはアキレス腱あたりのこわばりが強めだったけど、歩いているうちにほぐれていきました。
膝の重い感じ、手のこわばりが若干ある程度。

最近は朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は比較的ラクなんだけど、就寝中にトイレに起きた時が地獄(+_+)
まるで生まれたての小鹿のような立ち上がり…
朝の比較的ラクは、健康な時と同じようには立ち上がれないけど、夜中のような感じではないってこと(-_-;)

関節リウマチ治療1077日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
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関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
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