関節リウマチ治療956日目(体調や症状の記録)

2026年6月22日

今日は2026年6月22日、関節リウマチ治療956日目

おはようございます

昨日と違って今日はいつも通りの時間に、リウマチの体調記録の記事をアップできています。

昨日は体調もメンタルもダメダメで、1日を通して泣くことが多かったけど、今朝は昨日に比べて体調は多少マシ。

相変わらず足の痛み、特に膝から下の痛みと、両手の親指の付け根あたりから手首にかけての痛みが強いけど。

そもそもおととい、足太ももの筋肉をもみほぐしてもらったことが痛みの強くなった原因じゃないかなと。
調べると、関節リウマチの“炎症のある足”は、一般的な「筋肉のコリ」とはまったく別物で…

触るだけで悪化する
押すと炎症が広がる
揉むと“火に油を注ぐ”状態になる

とのこと。

だから、「ほぐせば良くなる」は、私の身体には逆効果になってしまったんですね(-_-;)
揉み返しの強いモノと考えたらいいのかな？

もうマッサージは怖いです…(T_T)

関節リウマチ治療956日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
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関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
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