関節リウマチ治療1078日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録

2026年10月22日

今日は2026年10月22日、関節リウマチ治療1078日目

おはようございます

昨日も1日痛みに苦しむことなく穏やかに過ごせました。
ただ、夜はどうしても手や足の痛みが出てきてしまい、いつも通り湿布(ロキソプロフェンNaテープ)で対処。

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝はふくらはぎの痛みが強め。
というのも、夫が寝る前に足のマッサージをしてくれたんだけど、その時にふくらはぎに激痛が走ったのよね…(+_+)
その影響で起きた時に痛かったのかもしれないな(-_-;)
起き上がって歩いているうちに痛みはなくなったからよかったけど。

所々こわばりや重い感じ、痛みなどはあるけれど、一時期よりも身体全体がラクな朝。
今日は言える…今朝の体調はまぁまぁかな、って(^^)

関節リウマチ治療1078日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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