関節リウマチ治療325日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

2024年9月29日

今日は2024年9月29日、関節リウマチ治療325日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は、夫がネットで見つけた足のストレッチをやってみたら？って言うので、寝る前にやってみたら、それのせいかわからないんだけど、左足の股関節から太ももにかけての痛みで目が覚めて大変でした(T_T)
あのストレッチはダメだな…(-_-;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
昨夜の足の痛みで起き上がるのが大変かなー？と思ったけど、いつも通りでした。
今朝はちょっとだけ早めにロキソニン、タケキャブ、プレドニンを服用。

手は右手が少し腫れていて、起きてすぐは両手とも親指の付け根あたりが少し痛かったけど、時間とともに痛みは薄れていきました。
両手首とも重い感じで回りにくい。
左足の膝はいつもと同じく痛みあり。
両足とも足首から下にかけてこわばりみたいな？そんな感じがあります。
6月の転倒時に打撲した右足のかかとはほぼ痛みはなくなったんだけど、何となく違和感。

と、今朝は(も？)こんな感じで、特にしんどいとかはありません(^^)

▼ココからお昼頃の更新

もうすぐお昼、12時。
朝からの体調のよさ？、今も続いています。
痛みや違和感？などはゼロではないけれど、気にならない程度。
今日はもうすでにお昼ごはんの用意はほぼ完了しているので、今はゆっくり、のんびり。
お昼ごはんの前にやりたいことがあるので、それを片付けてからランチ(^^)

▼ココから夜の更新

1日比較的穏やかに過ごせました。
午後はホームセンターやスーパーに買い物にも行けたし。

関節リウマチ治療325日目
リウマトレックス服用172日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)