関節リウマチ治療378日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年11月21日、関節リウマチ治療378日目
33回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝も寒いですねー。
こちらはまだ少しだけ雨が降っていますが、お昼頃から晴れるのかな?

昨夜は左膝の痛みに苦しみました…(T_T)
もしかすると、夕方、スーパーで階段を上ったからかなぁ?
駐車場行きのエレベーター待ちの人がたくさんいて、待てずに階段を使用。
それがすごく長い階段でね、今の私の足ではものすごく大変でした…
リウマチを発症する前は、そのスーパーではエレベーターを使ったことがなくて、いつも階段だったのになぁ。
昨日はすごくしんどくて、待てばよかったかなって後悔(-_-;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り。

起きた瞬間、何となく頭痛がしたけれど、少し動いていたら痛みはなくなりました。

また、夜中あんなに苦しんだ膝の痛みも、朝になるとその痛みもなし(笑)
動かす方向さえ気を付ければ全然大丈夫。

手は指なし手袋をはめて寝たので、今朝も比較的大丈夫。
微妙に右手だけこわばりがあるかなー?手の甲が腫れているかなー?程度で、今日も動かしやすいです。
膝から下の私のリウマチの症状は、いつもと同じ、ちょっと重い感じがする程度。

今朝も今のところ大きな不調はありません(^^)
このまま穏やかに1日を過ごせたらいいな。

▼ココからお昼頃の更新

朝、まぁまぁな手の調子だったので、いろいろとやりたいことをやったら、少し右手が腫れてきたー。
動かせないほどの症状は出ていないからいいけど、無理はダメねぇ。
昨日、右手の人差し指がイヤな感じだったけど、今日は大丈夫。
あのまま、また去年のように人差し指が曲がらなくなってしまうかと心配だったけど、今のところ昨日のような症状は出ていません。

追記…(予定)

Left Caption
関節リウマチ治療378日目
リウマトレックス服用225日目
33回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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