関節リウマチ治療400日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年12月13日、関節リウマチ治療400日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今日は天気悪いみたいですねぇ。
朝から曇り空です…
そんな今日はリウマチと確定して400日。
健康な時と違う身体になって400日経ったんだなー。
実際は400日以上なんだよね、それ以前から不調だったから。
もう何でもない身体には戻れない…普通に見えても普通にふるまっているだけ、薬が効いているだけ…リウマチの母を見ているから、わかる…

昨夜は痛みはなく普通に眠れました。
無意識で布団、毛布をはいで、それに気が付いた夫が何か言いながら掛けてくれていたみたい(笑)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

昨夜は普通に眠れたのですが、朝、左足のふくらはぎの痛みで目が覚めました。
この痛みは、子供の頃に味わった痛み。
いろいろな病院へ行ったけど原因がわからずだったあの時の痛み…
布団の中で我慢をしていたんだけどダメで、起きて湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼って、しばらくしたら痛みはまったくなくなり、ホッ。

痛みの場所(2024年12月13日)

手に関してはこわばりも腫れも痛みも苦にならない程度。
ほとんどなしって感じかな?
足、膝から下はいつものリウマチの症状、重い感じがする程度。
天気がよくないから、朝は特に体調はよくないだろうなぁと覚悟をしていたけれど、左足のふくらはぎの痛み以外は全然大丈夫でした(^^)

▼ココから夕方頃の更新

天気がよくないから、今日は体調がダメだろうなぁと思っていたけど、特に痛いとかだるいとかそんなのは一切なしで、この時間まで過ごせています。
昨日、おとといがリウマトレックスの服用日だったから、それの効果かな?なんて、勝手に思っています。

しかし寒いですねぇ…
寒すぎて、今日は1日家から出られませんでした(^^;)
出かける用事もなかったし。

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療400日目
リウマトレックス服用開始から247日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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