関節リウマチ治療402日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年12月15日、関節リウマチ治療402日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は左足膝の痛みで2度ほど目が覚めました。
たいした痛みではなかったけど…

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

今朝も昨日の朝同様、いつも朝比較的感じるこわばりや痛みや右手甲の腫れなどはあまりなし。
右手が多少腫れていることや手首・足首が回しにくいのは、慣れ?たせいか、こんなものかって感じる程度です(^^;)
全体的に痛みは少ないので、リウマチ発症前とは違うけれど、朝からいろいろと動けています。

この手にチカラが入らないって症状…何とかならないのかなぁ?
無理するとあとで痛みや腫れが出てくるし。

▼ココからお昼過ぎ頃の更新

今は午後…
今日も体調はいいです。
大掃除はちょっと無理だけど、簡単な掃除をしたり、のんびりしたり…
そんな感じで過ごしています。
じっとしていたらリウマチを忘れるくらいです。

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療402日目
リウマトレックス服用開始から249日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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