関節リウマチ治療449日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

リウマチ治療449日目

今日は2025年1月31日、関節リウマチ治療449日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は寝る前に両手と左膝が痛くて、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼りました。
特に右手の指関節が痛くてね…
元々指が太くて短いんだけど(笑)、さらに太くなって感覚として指が縮んでしまったような(笑)、そんな感じでした。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

朝起きたら右手が痛い。
こわばりも少しある感じ。
右手第2関節が腫れているような?突き指をすると曲げにくくなるのと同じ感じの曲げにくさの超弱いバージョン。
このまま1日を過ごさないといけないのかな?って思ったけど、短時間のうちに痛みはおさまって、グーパーをすると多少の違和感がある程度になりました。
左手は痛みはなく、ほとんど症状はなし。
両手首とも回しにくい、重い感じ。
足に関してはいつもの朝と同じ、膝から下の重い感じがする程度。

それからお風呂で打った胸あたりの痛みはだいぶおさまってきました。
まだ咳をしたり深呼吸をすると痛かったり、身体を曲げると痛かったりはするけど。
とりあえずよかった…

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療449日目
リウマトレックス服用開始から296日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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