関節リウマチ治療528日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療528日目

今日は2025年4月20日、関節リウマチ治療528日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨日は調子がよく、気になっていたエアコンの掃除やセラミックヒーターの片付け、その他いろいろなことができましたー
夜になって調子が悪くなるかなーと思ったけど、まぁまぁ大丈夫でした(^^)
ひさしぶりに動き回って疲れたなーって感じ(笑)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は昨日手を使い過ぎたせいか?右手がちょっと腫れています。
若干のこわばり、中指の違和感。
左手に関しては特に症状はなし。
手首は右手が少し回しにくい感じ。

足は、膝から下の重い感じが少し、アキレス腱あたりのこわばり?が少し。
左膝が少し、歩くとほんの少し痛い感じ。

全体的に症状は少し、若干って感じです。
1年前とは大違いだな。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療528日目
リウマトレックス服用開始から375日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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