関節リウマチ治療456日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

リウマチ治療456日目

今日は2025年2月7日、関節リウマチ治療456日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は何事もなく眠れました。
ただ、寝ている途中で足をのせているクッション(長座布団を丸めて洗濯ネットに入れているもの)を蹴飛ばしてしまったようで、気が付いたら布団から出ていて…(^^;)
頑張って足で元の位置に戻そうとしたけどダメで夫に頼みました。
足を高くして寝た方が、朝起きた時にラクだと今は感じているので、しばらく続けます(^^)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

右手が硬い感じがするなー。
痛くはないんだけど、手の甲が少し腫れている感じ。
右手中指が他の指に比べて曲げにくい、突き指をしたような?そんな感じ。
両手首とも回しにくい。

足に関してはいつも通り、膝から下が少し重い感じ。
足首はいつもよりは回しやすいかなぁ?微妙…

これらの手足の症状は時間とともにやわらいでいき、気にならない程度までにはなるけど、完全になくなるわけではない。
調子が悪いと1日中ずっと症状が続く時もある。

お風呂で打った胸あたりの痛みはまだあって、脇腹?脇の下?にかけて少し痛み。
だいぶよくなっているけど。

今朝は特に体調は悪くはないんだけど、メンタルが少しダメかも?
数年後、もし変形してきたら…って考えると、怖くてたまらない。
昨日、リウマチの母にひさしぶりに電話で話して、気持ちが落ち着いていたんだけどなぁ。
近々、調子のいい時に実家に行く予定になっているから、そこでまた自分の不安な気持ちとか話して、母の経験談など聞いて、心穏やかになれたらいいんだけど…

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療456日目
リウマトレックス服用開始から303日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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