関節リウマチ治療499日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療499日目

今日は2025年3月22日、関節リウマチ治療499日目
フォリアミン服用日
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

リウマチの症状がゼロになることはないものの、昨夜も大きな痛みなど出ることなく眠れました。
湿布(ロキソプロフェンNaテープ)も最近はあまり貼ることはないかな?
ただ、使う時は7枚入り1パックを1回で使ってしまうことがあるから、薬を処方してもらう時の「9パック」は欠かせません(笑)
トイレは朝方に1回…(-_-;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、リビングへ移動)
布団から起き上がる時の補助手すりは絶対必要だけど、最近は、リビングへの移動はあまりヨロヨロ歩きはしないので、杖は念のため持ちながらリビングへ移動するって感じに使うだけ。

今朝は起きて一瞬手のこわばりがすごそう?って感じだけど、気のせいだったかも?(笑)
右手に少しのこわばり、手の甲はいつもよりも腫れていないかな。
右手中指の関節には少し違和感。
左手はほぼ症状はなし。
両手首とも多少回しにくいけど、時間とともになくなる症状。
回しにくいのは手首のこわばり?なのかな?
足に関しては膝から下の重い感じはするけどそれほどでもない。

症状を伝えるって難しいな(-_-;)
少しのこわばりとかって、「少し」が人によって違うし…
まぁこのブログは自分自身のリウマチの症状の記録だから…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療499日目
フォリアミン服用日
リウマトレックス服用開始から346日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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