関節リウマチ治療517日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療517日目

今日は2025年4月9日、関節リウマチ治療517日目
53回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝はいつもよりもかなり早起き…
トイレに目が覚めて、その後眠れそうになかったのでそのまま起きています(-_-;)

昨日のこと…
夕食の用意をする時間になったので、椅子から立ち上がったら左膝が痛くて歩けなくて…(T_T)
左膝の内側あたりの痛みで、足を踏み出すと痛みでチカラが入らない感じ。
膝がこんなに痛いのはリウマチになってから初めてかも?
とりあえずロキソニンを飲んで、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼ってしばらく椅子に座っていました(T_T)
薬が効いたのかわからないけど、30分くらい経った頃かな?痛みがおさまり、歩けるようになり食事の用意はできたけど…どうしてだろうなぁ?
夕食の用意をする前に結構長い時間、椅子に座っていたからそのせいかなぁ?
立っていても座っていても、同じ体勢を長時間していると足が固まる感じで痛くなることがあるから…それかなぁ?
とにかく痛みがなくなって歩けるようになったからよかったけど(-_-;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は右手が少しこわばっている感じで、MP関節(MCP関節)が少し腫れている。
左手は特に症状はなし。
両手首とも回したり曲げたりすると多少の痛み、右手の方が少し強め。
足に関しては、昨夜の膝の痛みはなし。
いつもの重い感じが少しと足首のこわばり?が少し。

朝の起きてすぐくらいのこれらの症状はもう仕方ないことなんだろうか?
リウマチになって1年目の時よりは全然身体はラクだけど、リウマチ発症前の健康な時と比べると違うよねぇ…(^^;)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療517日目
53回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
リウマトレックス服用開始から364日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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