関節リウマチ治療73日目(体調や症状など)

関節リウマチのコト

関節リウマチ治療73日目(体調や症状など)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

今まで「薬服用●日目(関節リウマチの症状など)」というタイトルで記事をアップしていたけれど、今回から「関節リウマチ治療●日目(体調や症状など)」に変更。

今日は1日天気が悪くて、そのためか?体調がよくなかったー。
手は痛い、足は痛い、微熱…
かなりしんどかったな。

まったく起き上がれないわけではないけれど、横になってゴロゴロしたり、起きたりの繰り返し。
繰り返しなんだけど、この寝転んだり起きたりも身体が痛くて大変。

動きたいのに動けない、何かしたいのにできない、思うように動けない1日でつらかった。

この時間(午後6時頃)になってだいぶラクになってホッ。
たいしたものは作れないけれど、夕食作りも何とかできそう。

食事作りと言えば調理器具…
包丁はUDグリップ包丁を使うようになってだいぶラク。
最近はハンドルの取れるお鍋の脱着や、持つのが痛くて大変。
いろいろ調べると両手鍋がいいらしいけど…
電気ケトルみたいなハンドルのマルチポットはどうかな?って。
普通のお鍋のハンドルとは持ち方が違うから、痛みは軽減できるような気がするんだけど。
体調のいい日にホームセンターにでも行って現物を見てみよう。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。