関節リウマチ治療806日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療806日目

今日は2026年1月23日、関節リウマチ治療806日目

おはようございます

昨日も夜になるにつれ足が痛くなってきて、少し長めに座っていたら痛すぎて立てない状態(>_<)
右足が特に痛くて立つ時に踏ん張れないのよ(-_-;)
夫に膝周辺のマッサージをしてもらったら何とか立ち上がることができて、杖を使って少し部屋の中を歩き回っていたら痛みも軽くなって歩けるようになったけど。
よくない症状だよね…わかっている。
わかっているんだけど、今まだいろいろを決められない状態。

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は昨日の朝のような足の痛みはそれほどなくて、寝室からリビングへの移動は比較的スムーズ…とはいうもの、杖は必須(-_-;)

手は右手のこわばりと腫れが少し。
左手は若干のこわばり。
両手首とも回しにくさが少し、右手の方が症状は強め。

それから今朝は何となく頭痛。
目の奥が重苦しいような?そんな感じ。

関節リウマチになる前の何でもないカラダに戻りたい…そう強く思った朝。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療806日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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