関節リウマチ治療918日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療918日目

今日は2026年5月15日、関節リウマチ治療918日目

おはようございます

同じ体勢をしばらくして、その後動こうとすると左足の膝が痛む以外は、大きな痛みは出ない日が続いています。
手のチカラがなかったり、動かし方によって出る痛み、たまにけだるい時もあるけれど、最近は意外と落ち着いているほうだと思います。

そんな中で今一番つらいのは階段の上り下り。
交互に上り下りできなくて、1段ずつしかできません(T_T)

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝も布団からの立ち上がりで左膝に痛みが出たけれど、動いているうちに軽くなりました。
手もほとんどこわばりはなく、ずっと気になっていた右手中指の違和感もあまりないかな?

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関節リウマチ治療918日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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