関節リウマチ治療922日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療922日目

今日は2026年5月19日、関節リウマチ治療922日目

おはようございます

今日もいい天気。
昨日よりも暑くなるみたいですねぇ(>_<)
ウチもさすがに昨日はエアコンのスイッチ入れました。
少し前にフィルターだけ掃除して、試運転もしておいたので、すぐ使えてよかった(^^)

昨日は午前中痛みが増してロキソニンを飲み、それが効いたおかげでその後は特に痛みは出ず。
でもね、寝ていて右足の膝に痛み。
寝ている時だからハッキリはわからないんだけど、伸ばしている足を寝返りで曲げる瞬間に右膝に激痛で、なかなか曲げることができないというか。
普段痛みがよく出る左膝は何ともないのにな…(-_-;)

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

寝ている時に出る右膝の痛みは、布団から立ち上がる時はなく、左膝が少し痛いだけ。
リビングへの移動時もあまり痛みはなし。

手は両手とも若干のこわばり。
右手中指の違和感も少し。

今朝は意外と調子がいいので、大物の洗濯や気になっている場所の掃除などやってます(^^)
調子にのって動き過ぎると後で大変なことになるので、ほどほどにね(笑)

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関節リウマチ治療922日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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