もつカレーの献立(2021年12月31日の昼ごはん)

もつカレー
かぼちゃ
温キャベツのサラダ
ナスの甘辛炒め
冷凍みかん
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
もつカレーの献立
もつ煮をリメイクしたもつカレー。
だしがきいていておいしかったです(^^)。
2021年最後のお昼ごはんの献立でした。
もつカレー

かぼちゃ、温キャベツのサラダ
温キャベツのサラダは千切りキャベツを電子レンジで加熱。
その後、スイートチリソースとマヨネーズ(カロリーオフ)で和えただけ。

ナスの甘辛炒め
作り置きのナスの甘辛炒め。

冷凍みかん
皮を剥いて冷凍保存をしておいたみかん。
冷凍庫で邪魔だったので食べることにしました(^^)。

(2021年12月31日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ピザトーストの献立(2025年8月11日の昼ごはん)
ピザトースト ミニポテトグラタン バナナ プリン ピザトーストの献立 ピザトース ...
サッポロ一番みそラーメンの献立(2023年3月23日の昼ごはん)
サッポロ一番みそラーメン 豆腐の梅きゅうりのせ サッポロ一番みそラーメンの献立 ...
サキホコレ(秋田米)を味わう献立(2022年10月29日の昼ごはん)
ごはん(サキホコレ) 明太子 キムチ トマト かぼちゃ 小エビの甘露煮 なめたけ ...
カップ焼きそば(一平ちゃん)の献立(2025年3月23日の昼ごはん)
カップ焼きそば(一平ちゃん) 盛り合わせ ヨーグルト カップ焼きそば(一平ちゃん ...
明太チーズ餅の献立(2025年11月8日の昼ごはん)|香ばしさと塩気がしっかり、満足感ある昼ごはん
明太チーズ餅 サラダ(レタス、ブロッコリー) ポタージュスープ(カップスープ) ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません