もつカレーの献立(2021年12月31日の昼ごはん)
もつカレー
かぼちゃ
温キャベツのサラダ
ナスの甘辛炒め
冷凍みかん
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
もつカレーの献立
もつ煮をリメイクしたもつカレー。
だしがきいていておいしかったです(^^)。
2021年最後のお昼ごはんの献立でした。
もつカレー
かぼちゃ、温キャベツのサラダ
温キャベツのサラダは千切りキャベツを電子レンジで加熱。
その後、スイートチリソースとマヨネーズ(カロリーオフ)で和えただけ。
ナスの甘辛炒め
作り置きのナスの甘辛炒め。
冷凍みかん
皮を剥いて冷凍保存をしておいたみかん。
冷凍庫で邪魔だったので食べることにしました(^^)。
(2021年12月31日の昼ごはん)
