そうめんの献立(2022年1月10日の昼ごはん)

そうめんの献立

そうめん
麺つゆ、食べるラー油
高野豆腐煮
白菜の浅漬け
かぼちゃサラダ

そうめんの献立
真冬で寒いけどお昼はそうめんです(笑)。
麺つゆは温かいモノにしました。

そうめん
いつものあの「茹でない茹で方」で、そうめんがくっつかずにサラサラでおいしいー。
沸騰したお湯にそうめんを入れてかき混ぜたらフタをして火を止め、5分~6分放置。
その後ザルにあげて水で流して完成。
そうめんが本当においしいです!

そうめん

麺つゆ、食べるラー油
温かい麺つゆに食べるラー油をちょこっと入れて。

麺つゆ、食べるラー油

高野豆腐煮、白菜の浅漬け、かぼちゃサラダ

高野豆腐煮、白菜の浅漬け、かぼちゃサラダ

(2022年1月10日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。