ぶどうパンのトーストの献立(2022年6月3日の昼ごはん)

ぶどうパンのトーストの献立

ぶどうパンのトースト
ブロッコリーチーズ
カップスープ
ミニトマト
ラッシー

ぶどうパンのトーストの献立
相変わらず朝ごはんみたいなランチ~(^^;)。
私自身が、朝食にパンを食べると調子が悪くなってしまうので、どうしてもお昼にパンを食べることが多いです。
今度試しに朝ごはんでパンを食べてみようかな?
もしかして体質が変わって大丈夫かもしれないのでー??

ぶどうパンのトースト
もらったぶどうパンを切ってトーストにして食べました。

ぶどうパンのトースト

ブロッコリーチーズ
ブロッコリーの上にチーズをのせて電子レンジで加熱。
加熱しすぎてチーズが下の方にいってしまった(笑)。

ブロッコリーチーズ

カップスープ、ミニトマト

カップスープ、ミニトマト

ラッシー
牛乳とヨーグルトを混ぜて作るラッシー。
はちみつではなく、パルスイートで甘みを加えました。

ラッシー

(2022年6月3日の昼ごはん)

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昨日は夜になったらまた具合が悪くなり、ありえないくらい早い時間に寝てしまいました。
今朝は身体もすっきり!
熱もないし、頭痛もないし、よかったー。
私は3回目のワクチンの副反応が一番ひどいな。
とてもつらかったです。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。