ハムエッグトーストとイチゴジャムトーストの献立(2023年6月17日の昼ごはん)
![ハムエッグトーストとイチゴジャムトーストの献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-230617-04.jpg)
ハムエッグトーストとイチゴジャムトースト
サラダ
プルーン
ハムエッグトーストとイチゴジャムトーストの献立
新しく買ったオーブントースターの焼き具合の調子を確かめたかったので、お昼はトースト、ハムエッグトーストにしました。
結果、短時間で焼けて、やっぱり古いほうはサーモスタットが壊れているんだなと。
処分することにしました。
ハムエッグトーストとイチゴジャムトースト
目玉焼きは両面焼き。
ハムとたまごの間に黒こしょうとマヨネーズ(カロリーオフ)。
半分カットのトーストにはイチゴジャム。
サラダ
レタス、きゅうり、玉ねぎ、しめじ煮、ミニトマト。
プルーン
(2023年6月17日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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