ギョーザ鍋の献立(2024年1月2日の夜ごはん)

ギョーザ鍋の献立

ごはん
ギョーザ鍋
キムチ
あさり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

ギョーザ鍋の献立
鍋の素に野菜や豆腐を入れて、冷凍の水餃子の残りを入れて餃子鍋。
私はあまり食欲がなかったのでうどんにしました。
あさりはおせちの中の1品。

ギョーザ鍋

ギョーザ鍋

(2024年1月2日の夜ごはん)

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何だか簡単なものしか用意できなくて申し訳ないけど。
手が痛くてねぇ…(T_T)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。