冷し中華の献立(2024年7月21日の昼ごはん)
冷し中華
ズッキーニのトマト煮チーズのせ
ヨーグルト
冷し中華の献立
冷し中華でお昼ごはん。
上にのせる具材はたまご以外は下ごしらえ済みのものを使ったので、簡単に作れました。
意外と具材を用意するのが面倒なんですよね。
今回もマルちゃんの「ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油」でした。
これ、おいしくて好き。
冷し中華
ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油
ズッキーニのトマト煮チーズのせ
ズッキーニのトマト煮にピザ用チーズをのせて、電子レンジで加熱。
やっぱりチーズはおいしいー。
(2024年7月21日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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