豚肉と大根の煮物の献立(2024年11月25日の夜ごはん)

ごはん
豚肉と大根の煮物
小松菜ともやしの炒め物
ハリハリ漬け
冷奴
味噌汁(お昼の残り)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
豚肉と大根の煮物の献立
おでん大根がまだ残っていたので、それを使って煮物で夕食です。
豚肉と大根としらたきと長ネギ。
おでん大根は軽く電子レンジで下茹でしてから使用。
味しみがよくて、短時間で煮えました。
長ネギはオーブントースターで焼いてから煮ました。
豚肉と大根の煮物

(2024年11月25日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
するめいかの炊き込みごはんの献立(2025年7月21日の夜ごはん)
するめいかの炊き込みごはん マルシンハンバーグの宮のタレ焼き ほうれん草のごま和 ...
冷食で夕食の献立(2023年7月18日の夜ごはん)
炭火やきとり丼の具(すき家)、牛焼肉丼の具(吉野家) 豆腐の千切りきゅうりのせ、 ...
ケチャップライスでドリアの献立(2025年11月10日の夜ごはん)|玉ねぎ・むき海老・ベーコン入りで、香ばしさと甘みがしっかり整う夜ごはん
ケチャップライスでドリア 魚河岸揚げ煮 サラダ(レタス、ブロッコリー) ※ごはん ...
炙り焼豚丼の献立(2022年12月18日の夜ごはん)
炙り焼豚丼 漬けたまご ちくわとごぼう コールスローサラダ トマト カクテキ 白 ...
麻婆春雨の献立(2025年1月18日の夜ごはん)
黒米入りごはん 麻婆春雨 ハリハリ漬け もやしとほうれん草の和え物 きゅうりと魚 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません