キーマカレーの献立(2025年3月28日の昼ごはん)

キーマカレー
野菜サラダ
チーズ
冷凍みかん
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
キーマカレーの献立
朝作っておいたキーマカレーでお昼ごはん。
朝食にたまごを食べてしまったので、キーマカレーに温玉をのせることは辞めました。
野菜サラダはレタス、スライス玉ねぎ、ブロッコリー、ミニトマト。
ドンキのにんにくごまとドレッシングをかけて食べました。
冷凍みかんはもうそろそろストックがなくなるー
あと1回くらいかな?
キーマカレー
(2025年3月28日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ホットケーキの献立(2024年6月22日の昼ごはん)
ホットケーキ ハムエッグ 野菜サラダ ホットケーキの献立 ひさしぶりにホットケー ...
たまごかけごはんともつ煮の献立(2023年5月13日の昼ごはん)
たまごかけごはん もつ煮 サラダ べったら漬け風 ※ごはんの量は約150gで、カ ...
赤いきつねうどんの献立(2023年7月24日の昼ごはん)
赤いきつねうどん サラダ べったら漬け風 プルーン 赤いきつねうどんの献立 簡単 ...
牛丼の献立(2023年7月28日の昼ごはん)
牛丼 ワカメとトマトのサラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約2 ...
カップヌードル(海老のトマトクリーム)の献立(2022年6月1日の昼ごはん)
カップヌードル(海老のトマトクリーム) 生ハムのマリネ ブロッコリー カップヌー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません