するめいかの炊き込みごはんの献立(2025年7月21日の夜ごはん)

するめいかの炊き込みごはんの献立

するめいかの炊き込みごはん
マルシンハンバーグの宮のタレ焼き
ほうれん草のごま和え
無限ピーマン風
こんにゃくとれんこんの煮物
漬物

するめいかの炊き込みごはんの献立
するめいかの炊き込みごはんで夕食でした。
トースターパンを使ってオーブントースターで炊いています(別記事でアップ予定)。
するめいかはカットせず丸のまま(笑)
すごく小さくなってしまったー(^^;)
おかずのひとつはマルシンハンバーグの宮のタレ焼き。
マルシンハンバーグをカットしてホイルにのせ、宮のタレをかけて包んでオーブントースターで焼きました。

するめいかの炊き込みごはん

するめいかの炊き込みごはん

マルシンハンバーグの宮のタレ焼き

マルシンハンバーグの宮のタレ焼き

(2025年7月21日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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