卵黄の燻製しょうゆ漬け
卵黄の燻製しょうゆ漬けを作り置き。
卵黄を保存容器に入れて、燻製しょうゆに漬け込んでおくだけ。
燻製しょうゆ
この燻製しょう油はいつもカルディで買っています。
おいしいですよ。
卵白
卵白は小さめの保存容器に入れて冷凍保存をしておきます。
あとで味噌汁やスープに使えるので。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
卵黄の燻製しょうゆ漬けを作り置き。
卵黄を保存容器に入れて、燻製しょうゆに漬け込んでおくだけ。
燻製しょうゆ
この燻製しょう油はいつもカルディで買っています。
おいしいですよ。
卵白
卵白は小さめの保存容器に入れて冷凍保存をしておきます。
あとで味噌汁やスープに使えるので。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
玉ねぎの作り置き、下ごしらえ 酢玉ねぎ スライス玉ねぎを酢とパルスイートで漬け込 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年3月11日) ブロッコリー 電子レンジで加熱、保 ...
しめじ煮 しめじ2株パックがものすごく安かったので買ってきました。 多分そのまま ...
新玉ねぎの季節ですね~。 お店でもだいぶ見かけるようになってきました。 限られた ...
塩こうじ鶏を作り置き(2023-10-17) 鶏むね肉に塩こうじをもみ込んで、湯 ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 我が家の献立
さつまいもごはん イカ焼き、オクラバター添え トマトの酢玉ねぎのせ あぶら菜のご ...: 我が家の献立
さつまいもごはん 豚バラもやし たこのマリネ キムチ わかめとほうれん草の和え物 ...: 我が家の献立
ハムチーズエッグトースト サラダ カップスープ ヨーグルト ハムチーズエッグトー ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年3月28日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レン ...: 我が家の献立
ごはん イシイのハンバーグ 黄金イカ 漬物 かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療140日目(体調や症状など、自分メモ) ※この記事は、自分自身の ...: 我が家の献立
ごはん マーボー豆腐 ホタテのガーリックバター焼き、ブロッコリー添え 酢の物 あ ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き(2024年3月27日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライ ...: 我が家の献立
ごはん あぶら菜のごま和え トマトの酢玉ねぎのせ ゆでたまご かぼちゃ煮 味のり ...: 我が家の献立
お赤飯 ポークウインナー(フランクフルト) あぶら菜とコーンのバターソテー 冷奴 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません