卵黄の燻製しょうゆ漬け

卵黄の燻製しょうゆ漬けを作り置き。
卵黄を保存容器に入れて、燻製しょうゆに漬け込んでおくだけ。
燻製しょうゆ
この燻製しょう油はいつもカルディで買っています。
おいしいですよ。
卵白
卵白は小さめの保存容器に入れて冷凍保存をしておきます。
あとで味噌汁やスープに使えるので。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
卵黄の燻製しょうゆ漬けを作り置き。
卵黄を保存容器に入れて、燻製しょうゆに漬け込んでおくだけ。
燻製しょうゆ
この燻製しょう油はいつもカルディで買っています。
おいしいですよ。
卵白
卵白は小さめの保存容器に入れて冷凍保存をしておきます。
あとで味噌汁やスープに使えるので。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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