作り置き、下ごしらえ(2021年11月26日)

作り置き、下ごしらえ(2021年11月26日)

作り置き、下ごしらえ(2021年11月26日)

ブロッコリー

ブロッコリー

酢玉ねぎ

酢玉ねぎ

スライス玉ねぎ

スライス玉ねぎ

玉ねぎ

玉ねぎ

むかご

むかご

むかごごはんを炊く準備。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。