甘酢肉団子とチーズはんぺんの献立(2020年2月26日の朝ごはん)

甘酢肉団子とチーズはんぺんの献立

甘酢肉団子とチーズはんぺんの献立です。

三十雑穀入りごはん
甘酢肉団子(チルド)
チーズはんぺん
カリフラワーとブロッコリーのドレッシングかけ
里芋煮(冷凍、作り置き)
キムチ
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き)
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

いつもの朝ごはん。
マンネリ化の我が家の朝ごはん…(^^;)。
チーズはんぺんはオーブントースターで焼きました。

(2020年2月26日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

乃が美の食パン

先日、ひさしぶりに乃が美の食パンを買いに行ってきました。
わざわざ行って完売だったらガッカリだけど…今回は特に混雑もなく普通に買えました。
テレビで取り上げられるとすごいことになるけど。
近くにお店があるなら1本買えばいいんだけど、ウチから乃が美のお店までは遠いし、今度はいつ行けるかわからないから、2本。

乃が美の食パン

このままかぶりつきたい…(笑)。
そんなことはできないけどね~。

切って冷凍保存しておきました。

Left Caption
私は朝ごはんにパンを食べるとおなかが痛くなる確率が高いので、我が家はパンを食べるのはお昼が多いです。
パンは大好きなので朝から食べたいんだけど、どうも朝食べると調子が悪くなってしまいます。
100%ではないんですけどね。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか