パスタ(ミートソース)の献立(2021年4月22日の昼ごはん)
パスタ(ミートソース)
茹でたまごとブロッコリーのサラダ
野菜サラダ
パスタ(ミートソース)の献立
蒟蒻効果のパスタと、市販のミートソースでお昼ごはん。
市販のミートソースは、キューピーのフォン・ド・ヴォー仕立て。
私はあまりミートソースは好きではないんだけど、このキューピーのフォン・ド・ヴォー仕立てだったらおいしく食べられる~(笑)。
パスタ(ミートソース)
パスタとパスタソースを和えてからお皿に盛り付けました。
蒟蒻効果のパスタとキューピーのフォン・ド・ヴォー仕立て
過去写真
茹でたまごとブロッコリーのサラダ
粗めにつぶしたゆでたまごとブロッコリーを混ぜ、マヨネーズ(カロリーオフ)で味を調えただけ。
野菜サラダ
冷蔵庫にある野菜などを盛り付けただけの野菜サラダ(^^)。
野菜サラダに韓国海苔ふりかけを少しのせただけでおいしくて野菜がたくさん食べられます!
今回ドレッシングはしょうゆ系のモノをかけました。
(2021年4月22日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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