チャーシュー丼の献立(2021年11月4日の昼ごはん)
チャーシュー丼
野菜サラダ
ごま昆布の佃煮
味噌汁
キウイ(赤肉)(レインボーレッドキウイ)
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
チャーシュー丼の献立
朝作ったチャーシューをさっそく丼ぶりモノにして食べました。
厚めに切ってごはんの上にのせ、煮汁をかけて小葱。
少し甘めの味付けにしたチャーシュー丼は、とってもおいしかったー(^^)。
今回は炙ることはしなかったけど、炙りチャーシューにしてもよかったかな。
チャーシュー丼
野菜サラダ
下ごしらえ済みの野菜を盛り付けただけのサラダ。
最近(以前からか(笑))サラダは手抜きです(^^;)。
キウイ(赤肉)(レインボーレッドキウイ)
この赤肉のレインボーレッドキウイは、本当においしいー。
ちょっと芯の部分が硬いけど。
あまり市場には出回らない？みたいで、販売される期間も短いんだとか？？？
(2021年11月4日の昼ごはん)
