焼豚の炊き込みごはんの献立(2022年5月6日の朝ごはん)

焼豚の炊き込みごはん
漬けたまご
もやしとカニカマ
トマトの酢玉ねぎのせ
ブロッコリーと玉ねぎみじん
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚の炊き込みごはんの献立
朝から焼豚の炊き込みごはん~。
トースターパンで炊きました。
別記事でアップ。
ごはんに味があるので、これといったメインのおかずはいらないですね。
焼豚の炊き込みごはん

漬けたまご

もやしとカニカマ、トマトの酢玉ねぎのせ、ブロッコリーと玉ねぎみじん

味噌汁

(2022年5月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
作り置きで朝ごはんの献立(2023年6月24日の朝ごはん)
ごはん 焼たらこ 韓国海苔ふりかけ 肉じゃが トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁(玉ね ...
焼魚(塩鮭)の献立(2021年7月24日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(塩鮭) キャベツとパプリカの中華風 わかめとしめじの白 ...
【ほっとする朝ごはん】白粥の献立(2026年2月13日の朝ごはん)
この日の朝ごはんは、お鍋で炊いた白粥が主食。 お米から炊くお粥はやっぱり格別で、 ...
焼魚(鮭)の献立(2020年9月19日の朝ごはん)
焼魚(鮭)の献立 ごはん(黒米入り) 焼魚(鮭) もやしときゅうりの梅おかか和え ...
たまご粥の献立(2022年5月9日の朝ごはん)
たまご粥 韓国海苔ふりかけ トマトの酢玉ねぎのせ キムチ ※主人のごはんの量は約 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません