焼豚の炊き込みごはんの献立(2022年5月6日の朝ごはん)

焼豚の炊き込みごはん
漬けたまご
もやしとカニカマ
トマトの酢玉ねぎのせ
ブロッコリーと玉ねぎみじん
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚の炊き込みごはんの献立
朝から焼豚の炊き込みごはん~。
トースターパンで炊きました。
別記事でアップ。
ごはんに味があるので、これといったメインのおかずはいらないですね。
焼豚の炊き込みごはん
漬けたまご
もやしとカニカマ、トマトの酢玉ねぎのせ、ブロッコリーと玉ねぎみじん
味噌汁
(2022年5月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
小鉢いろいろ献立(2024年8月4日の朝ごはん)
ごはん ゆでたまご+ごま塩 いかの煮つけ缶 トマトの酢玉ねぎのせ なすの甘辛炒め ...
海苔入りだし巻きたまごの献立(2021年5月24日の朝ごはん)
ごはん 海苔入りだし巻きたまご なめ茸おろし もやしとカニカマの和え物 トマトの ...
つけ麺の献立(2023年1月11日の朝ごはん)
つけ麺 つけ麺の具(焼豚、漬けたまご、もやし、カニカマ、わかめ、しめじ煮) トマ ...
ナスとピーマンのトースタパン炒めの献立(2021年2月3日の朝ごはん)|下ごしらえ
ごはん(黒米入り) ナスとピーマンのトースタパン炒め コールスローサラダ 菊芋の ...
ウインナーチーズトマトの献立(2021年11月10日の朝ごはん)
玄米ごはん 根菜の味噌汁 ウインナーチーズトマト トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません