明太チーズ餅の献立(2022年12月19日の昼ごはん)
明太チーズ餅
もずく酢きゅうり
イカ・ブロッコリー
スライス玉ねぎ
切り干し大根煮
明太チーズ餅の献立
お餅と明太子とチーズで明太チーズ餅。
我が家ではたまに作って食べます。
おいしいです!
明太チーズ餅
切り餅を6等分にカットして、フライパン用ホイルを敷いたミニフライパンに並べ、蓋をして蒸し焼きにします。
途中裏返し、お餅がある程度やわらかくなったら、明太子にマヨネーズ(カロリーオフ)を混ぜたものを塗り、かけるチーズをのせて再度蓋をして蒸し焼き。
チーズが溶けたら明太チーズ餅の完成。
もずく酢きゅうり、イカ・ブロッコリー
スライス玉ねぎ、切り干し大根煮
(2022年12月19日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
イカフライ弁当の献立(2023年5月17日の昼夜兼ごはん)
イカフライ弁当 シャービック イカフライ弁当の献立 お昼用にもらったイカフライの ...
焼そばの献立(2024年4月27日の昼ごはん)
焼そば アスパラ 味付めかぶ 飲むヨーグルト 焼そばの献立 お昼は簡単に焼そば。 ...
焼ビーフンカレー味の献立(2023年10月1日の昼ごはん)
焼ビーフンカレー味 サラダ マッシュポテト 焼ビーフンカレー味の献立 ケンミンの ...
キーマシチュー?の献立(2023年8月11日の昼ごはん)
キーマシチュー? コールスローサラダ たまご豆腐 ※ごはんの量は約150gで、カ ...
焼肉丼の献立(2021年7月12日の昼ごはん)
焼肉丼 アスパラ 野菜サラダ パプリカのマリネ キムチ ワカメスープ ※主人のご ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません