明太チーズ餅の献立(2022年12月19日の昼ごはん)
明太チーズ餅
もずく酢きゅうり
イカ・ブロッコリー
スライス玉ねぎ
切り干し大根煮
明太チーズ餅の献立
お餅と明太子とチーズで明太チーズ餅。
我が家ではたまに作って食べます。
おいしいです!
明太チーズ餅
切り餅を6等分にカットして、フライパン用ホイルを敷いたミニフライパンに並べ、蓋をして蒸し焼きにします。
途中裏返し、お餅がある程度やわらかくなったら、明太子にマヨネーズ(カロリーオフ)を混ぜたものを塗り、かけるチーズをのせて再度蓋をして蒸し焼き。
チーズが溶けたら明太チーズ餅の完成。
もずく酢きゅうり、イカ・ブロッコリー
スライス玉ねぎ、切り干し大根煮
(2022年12月19日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
U.F.O.醤油まぜそばの献立(2022年5月1日の昼ごはん)
U.F.O.醤油まぜそば おでん 焼長ネギのしめじ煮添え 酢の物 きんぴらごぼう ...
そうめんの献立(2022年8月22日の昼ごはん)
そうめん 冷しゃぶサラダ しめじの甘辛煮 そうめんの献立 温かいめんつゆに焼きネ ...
インスタントラーメン(袋麺)の献立(2023年1月31日の昼ごはん)
インスタントラーメン(袋麺) 焼き芋 インスタントラーメン(袋麺)の献立 インス ...
冷し中華の献立(2023年7月25日の昼ごはん)
冷し中華 酢の物 プルーン 冷し中華の献立 暑いから冷し中華でランチです~。 麺 ...
カレーの献立(2021年11月2日の昼ごはん)
カレー らっきょう 大根の金平 キウイ(赤肉)(レインボーレッドキウイ) ※主人 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません