天津飯の献立(2023年4月1日の夜ごはん)
天津飯
野菜炒め
べったら漬け風
酢の物
温コールスローサラダ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
天津飯の献立
天津飯で夕食です。
少し甘めのタレをたっぷりかけた天津飯。
天津飯
野菜炒め
春キャベツがおいしい季節。
野菜炒めを作りました。
キャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、豚肉。
べったら漬け風、酢の物、温コールスローサラダ
(2023年4月1日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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