フランクフルトとうずらのたまごフライの献立(2023年5月22日の夜ごはん)
ごはん
フランクフルト、野菜添え
うずらのたまごフライ
しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
ピクルス
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フランクフルトとうずらのたまごフライの献立
買い置きのフランクフルトがある!
スーパーで買ってきたお惣菜のうずらのたまごフライとともに夕食のおかずにしました。
フランクフルト、野菜添え
ソテーしたフランクフルトは、野菜を盛り付けたお皿へ。
今回のフランクフルトはあまりおいしくなかったな。
うずらのたまごフライ
しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
作り置きのしめじ煮と韓国海苔ふりかけを和えただけ。
(2023年5月22日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
冷食で夕食の献立(2023年7月18日の夜ごはん)
炭火やきとり丼の具(すき家)、牛焼肉丼の具(吉野家) 豆腐の千切りきゅうりのせ、 ...
鉄鍋棒餃子(紅虎餃子房)の献立(2023年1月10日の夜ごはん)
ごはん 鉄鍋棒餃子(紅虎餃子房) 他、冷蔵庫にあるもので… ※ごはんの量は約15 ...
お刺身(まぐろ、アジ)の献立(2022年12月29日の夜ごはん)
黒米入りごはん お刺身(まぐろ、アジ) あぶら菜のごま和え かぶ漬け(もらいもの ...
ロースかつ弁当(かつや)(2022年8月14日の夜ごはん)
ロースかつ弁当(かつや) その他、冷蔵庫にあるもの たまには「とんかつ」が食べた ...
スンドゥブの献立(2021年9月18日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) スンドゥブ 小松菜のナムル 昆布巻き ナスとピーマンの炒め物 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません