ちゃんぽんメインの献立(2018年12月1日の朝ごはん)

ちゃんぽんメインの献立です。
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ちゃんぽん、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ
ちゃんぽん
白菜、人参、玉ねぎ、しめじ、青菜、豚肉などをたくさん?入れて作ったちゃんぽん。
野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん(マルちゃん)
野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん(マルちゃん)栄養成分表示
3COINSで買った土鍋で、一人分ずつ作りました。
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

朝からちゃんぽんです(;’∀’)。
以前もお話したけれど、我が家は朝から何でもいけます(笑)。
朝ごはんがお昼ごはんや夜ごはんみたいになることもあったり、その逆もあったりといろいろ。
ちなみに、我が家は朝昼晩の食事の時間が、多分一般的な時間?と少しずれているんです(;’∀’)。
また、このブログであまり夜の食事の様子をアップしない(できない)のは時間の関係というか…。
夜ごはんはバタバタしていて、写真を撮る余裕があまりないんです。
主人の「腹減ったー」という言葉が出るのが夜ごはんの前が多いので、早く出してあげたいので(^^♪。
以前もお話したけれど、我が家は朝から何でもいけます(笑)。
朝ごはんがお昼ごはんや夜ごはんみたいになることもあったり、その逆もあったりといろいろ。
ちなみに、我が家は朝昼晩の食事の時間が、多分一般的な時間?と少しずれているんです(;’∀’)。
また、このブログであまり夜の食事の様子をアップしない(できない)のは時間の関係というか…。
夜ごはんはバタバタしていて、写真を撮る余裕があまりないんです。
主人の「腹減ったー」という言葉が出るのが夜ごはんの前が多いので、早く出してあげたいので(^^♪。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ミニフライパンで目玉焼きの献立(2020年5月15日の朝ごはん)|血圧
ミニフライパンで目玉焼きの献立 ごはん(黒米入り) ミニフライパンで目玉焼き 竹 ...
ウインナーメインの献立(2019年1月17日の朝ごはん)
ウインナーメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん ...
いかの塩辛の献立(2024年7月7日の朝ごはん)
ごはん いかの塩辛 ゆでたまごとブロッコリー トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのキ ...
照り焼きチキン(いんげん添え)メインの献立(2018年7月12日の朝ごはん)
照り焼きチキン(いんげん添え)メインの献立です。 ごはん(おむすび山混ぜ)、照り ...
から揚げ(お惣菜)の献立(2024年5月19日の夜ごはん)
ごはん から揚げ(お惣菜) ホタテ ごま和え きんぴらごぼう わかめサラダ 味噌 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません