すじこと焼ベーコンの献立(2024年5月16日の朝ごはん)

ごはん
すじこ
味のり
梅干
焼ベーコン
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
すじこと焼ベーコンの献立
すじこと焼ベーコンで朝ごはん。
塩分高めの朝食になってしまったな…(^^;)
すじこは切っただけ、あまり塩辛くなくておいしかったー。
ベーコンは事前に切っておいたものを耐熱皿にのせてオーブントースターで焼きました。
オーブントースターは簡単に調理が出来て後片付けがラクで、私にとって(特に今は)神~(笑)
ちなみにベーコンを焼く前にオーブントースターでごはんも炊飯しました。
すじこ、味のり
梅干、焼ベーコン
(2024年5月16日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
さばらー味噌ラー油の献立(2023年12月27日の朝ごはん)
ごはん 昆布巻き さばらー味噌ラー油 ほうれん草たまご トマトの酢玉ねぎのせ 味 ...
黒米ごはんと小鉢いろいろ献立(2024年10月1日の朝ごはん)
黒米ごはん レンコンのきんぴら キャベツと油揚げの煮びたし 鮭フレーク 梅干 味 ...
厚揚げのおろし煮の献立(2021年12月30日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り) 厚揚げのおろし煮 ブロッコリーのグラタン風 菊芋の甘酢醬油 ...
朝ごはんの献立(2025年2月6日の朝ごはん)
ごはん ゆでたまご トマトの酢玉ねぎのせ 大人のしゃけしゃけめんたい 白菜の浅漬 ...
おじやの献立(2023年9月15日の朝ごはん)
おじや トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません