焼餃子の献立(2024年6月14日の夜ごはん)
ごはん
焼餃子、もやし添え
ピーラーきゅうりのサラダ
もずく酢
枝豆コーンバター
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼餃子の献立
チルドの餃子を焼いて夕食。
もやしは下ごしらえをしておいたものを使用。
ポン酢とおかずラー油で食べました。
きゅうりをピーラーで薄くスライスしたサラダ、おさかなソーセージをのせましたー。
冷凍の枝豆とコーン、バターと塩で枝豆コーンバター。
焼餃子、もやし添え
ピーラーきゅうりのサラダ
(2024年6月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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