焼肉の献立(2024年8月14日の夜ごはん)
ごはん
焼肉
野菜サラダ
ポテトサラダ
キムチ
わかめスープ
すいか
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉の献立
一昨日の夕食、焼き肉メインにしました。
たまには牛カルビが食べたいなぁと言われたので焼いたけど、結構な脂でちょっときつかったかなー(^^;)
前はカルビは大好きだったんだけど今はあまり(今だけかもしれないけど)
特にリウマチの薬を飲むようになったら食の好みが変わったみたい…
焼肉
(2024年8月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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